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[自律&自由&機會]
就算現在是非賽季,也不會讓自己太超過,因為自己知道維持是最難的,所以...

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[自律&自由&機會]
就算現在是非賽季,也不會讓自己太超過,因為自己知道維持是最難的,所以會記取之前所犯過的錯誤,在這次會把增肌的每個細節當作減脂一樣認真去執行,我相信一點一點累積,也可以慢慢成長💪
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